10/6平日敘心會在梧桐吾同咖啡館進行,
接續上個月的主題「辨識情緒」,
另外加入了視覺線索搜尋的遊戲。
還是一句老話:父母沒有的能力,孩子不會有。
我們經常看見孩子的缺點與不足,
卻忽略了往往孩子身上反映出來的正是我們自己的缺點與不足,
所以要改變孩子、幫助孩子,首先要從自己下手,
唯有自己體悟到這些有多不容易,我們才能真正同理到孩子的困難。
因此,這次也是以讓各位爸媽親身體驗的方式帶入主題。
我們玩了許多遊戲:
還有以日常生活中簡單可得的可愛問答樸克牌,玩分享遊戲;
用明星樸克牌,做簡單的依場合挑選合適服裝遊戲;
臉部及身體情緒辨識練習,
以及在四大種情緒發生的當下,發現標示自己的情緒,
並找出幾種可以讓自己抒發情緒的方式,互相分享...........。
這些除了平時可以跟孩子一起玩的有趣遊戲,
大小皆適宜的,
情緒的表達更是全家都可以在茶餘飯後一起思考並分享的課題。
像是有媽媽分享:
快樂的時候,會聽音樂;
生氣的時候,會去逛街買東西;
害怕的時候,會找人幫忙
傷心的時候,可以找人說說心事.........。
這些都是可以跟孩子分享的,
也讓孩子自己想想:還有什麼方式可以發洩情緒,
如果在學校時,我可以怎麼做?
當然前提要在不傷害別人和自己的情況下`,
這是最重要的。
陪著孩子做出屬於自己的情緒書,
在需要的時候可以翻閱,
挑選一種自己想要的方式來排解情緒。
很高興與會的爸爸媽媽們都具有開朗樂觀的胸懷,
在參與遊戲時非常的投入,
不論自己孩子年齡的大小,
都覺得這一天的內容非常充實有趣。
像是有媽媽分享:
快樂的時候,會聽音樂;
生氣的時候,會去逛街買東西;
害怕的時候,會找人幫忙
傷心的時候,可以找人說說心事.........。
這些都是可以跟孩子分享的,
也讓孩子自己想想:還有什麼方式可以發洩情緒,
如果在學校時,我可以怎麼做?
當然前提要在不傷害別人和自己的情況下`,
這是最重要的。
陪著孩子做出屬於自己的情緒書,
在需要的時候可以翻閱,
挑選一種自己想要的方式來排解情緒。
很高興與會的爸爸媽媽們都具有開朗樂觀的胸懷,
在參與遊戲時非常的投入,
不論自己孩子年齡的大小,
都覺得這一天的內容非常充實有趣。
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