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2014年10月13日 星期一

10月6日平日敘心會會後分享~




10/6
平日敘心會在梧桐吾同咖啡館進行,

接續上個月的主題辨識情緒

另外加入了視覺線索搜尋的遊戲。


還是一句老話:父母沒有的能力,孩子不會有。

我們經常看見孩子的缺點與不足,


卻忽略了往往孩子身上反映出來的正是我們自己的缺點與不足,

所以要改變孩子、幫助孩子,首先要從自己下手,

唯有自己體悟到這些有多不容易,我們才能真正同理到孩子的困難。

因此,這次也是以讓各位爸媽親身體驗的方式帶入主題。


我們玩了許多遊戲:

在書本中尋找目標、支援前線的類似遊戲,


還有以日常生活中簡單可得的可愛問答樸克牌,玩分享遊戲;

用明星樸克牌,做簡單的依場合挑選合適服裝遊戲;

現場找素材,共同布置屬於整組的快樂農場;



臉部及身體情緒辨識練習,

以及在四大種情緒發生的當下,發現標示自己的情緒,

並找出幾種可以讓自己抒發情緒的方式,互相分享...........。


這些除了平時可以跟孩子一起玩的有趣遊戲,

大小皆適宜的,

情緒的表達更是全家都可以在茶餘飯後一起思考並分享的課題。



像是有媽媽分享:

快樂的時候,會聽音樂;

生氣的時候,會去逛街買東西;
害怕的時候,會找人幫忙
傷心的時候,可以找人說說心事.........。


這些都是可以跟孩子分享的,


也讓孩子自己想想:還有什麼方式可以發洩情緒,

如果在學校時,我可以怎麼做?

當然前提要在不傷害別人和自己的情況下`,


這是最重要的。

陪著孩子做出屬於自己的情緒書,

在需要的時候可以翻閱,

挑選一種自己想要的方式來排解情緒。



很高興與會的爸爸媽媽們都具有開朗樂觀的胸懷,


在參與遊戲時非常的投入,

不論自己孩子年齡的大小,

都覺得這一天的內容非常充實有趣。






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